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頭皮のかゆみは侮れない

ff367a0023314637728a591d7a453d29_m頭皮がかゆいので何気なく指先でボリボリかいてしまっていませんか。かゆいと感じるのは頭皮がトラブルにみまわれているということです。ボリボリかいてかゆいのがおさまったからと思うのは危険です。次にやってくるのは抜け毛です。抜け毛がすすめば、その先には薄毛が待っています。そして・・・

 

頭皮がかゆい原因はふたつあります。頭皮に繁殖する雑菌によるものと、誤った髪の洗い方によるものです。
あなたの頭皮には雑菌が大量に繁殖しています。そのせいで炎症をおこしているのです。もちろん、雑菌の餌は皮脂です。頭皮を保護するために分泌している皮脂が、頭皮がゆいというトラブルの原因になってしまっているのは、実に残念なことです。

 

殺菌すればいいのでは?殺菌とは、雑菌といえども生きているものを殺すわけですから、頭皮の生きている皮膚に影響がないわけがないですよね。雑菌といえども一定量以下であれば悪さができないのですから、増殖の原因である餌を断つようにすればいいのです。皮脂を、本来の頭皮をダメージから守るという役目に専念させる量にとどまるようにすればいいのです。それをコントロールできるシャンプーはあります

 

ところが、どんなに良いシャンプーを使っても、髪の洗い方が誤っていれば、かゆい頭皮は解消されません。
あなたは、40度C以上のお湯で頭を洗っていませんか、シャンプーの原液を頭につけてそこで泡立てていませんか、泡立ったシャンプーを十分に洗い流していないかも・・・。

 

シャワーはお風呂の温度と同じで良くないの?って疑問がわきますが、そうなんです。40度Cでは熱すぎて頭皮が軽い火傷をしているんです。そんなに頭皮って敏感だったのか、と思いますよね。
髪の毛でワサワサしたほうが余計に泡立つような気がしますが、原液が毛穴にはいりこんでしまって、容易に洗い流せなくなります。すると、シャンプーの成分が毛穴の中から頭皮を刺激し続けるので炎症が起こってしまいます。すすぎで残ってしまったシャンプーも同様に頭皮の表面で頭皮を刺激し続けます。しかも、シャンプー自体が雑菌の餌になっているのです。

 

頭にシャワーをかける特は38度Cに設定し直しましょう。すすぎはシャワーで3分以上しましょう。それから、今使っているシャンプーを見直しましょう。頭皮がかゆいと感じたら、洗髪の習慣を見直してみましょう。

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